페이지 제목

가을철피부관리, 피부과전문의가 말하는 “가을초입 피부관리요령 6가지”


안녕하세요. 분당 펄피부과 전문의 이선영원장입니다.
가을에 접어들면서 환자분들이 흔히 문의하는 질문 6가지를 묶어보았습니다. 
가을철 피부관리에 도움이 되길 바랍니다.



Keri / Autumn Leaves


Q. 요즘따라 좁쌀여드름이 더욱 심해져요! 예방법과 관리법을 알려주세요. 

여름이 지나면 좋아지겠지 싶었던 여드름이 갈수록  심해지는 이유는 무엇일까요? 우리의 피부는 끊임없이 대사활동을 하면서 노폐물을 만들고 배출하는 과정이 필요합니다. 대사과정이 활발해지면 피지분비양도 늘어나게 되는데 피부온도가 지속적으로 높다보니 모공이 쉽게 막히게 되고 늘어난 피지는 그대로 정체되면서 좁쌀여드름을 만들게 됩니다 . 

따라서 더울수록 두꺼운 가리는 화장법은 여드름을 더 악화시키게 됩니다. 피부가 좀 더 쉴 수 있도록 피부에 너무 더운 옷은 입히지 말아주세요. 만약 화장법을 개선했는데도 여드름이 지속된다면 누보케어가 가장 도움이 됩니다. 피부속 노폐물과 피지배출이 원활해 질 수 있도록 피부세포기능개선인자 성분의 짜지않는 여드름치료 누보케어는 좁쌀여드름을 일일이 짜지 않고서도 자연적으로 탈락되도록 도와줍니다.


Q. 이유없이 따갑고 가렵더니 오톨도톨한것들이 올라오면서  피부결이 울퉁불퉁하고 붉어졌어요. 이럴경우 어떡해야하나요?

피부에 오톨도톨한것들이 생겼다고 다 여드름은 아닙니다. 일반적으로 여드름은 가렵거나 따가운 증상이 동반되지 않습니다. 여러가지 사소한 자극들이 쌓이면서 나타나는 자극성 내지는 알레르기성 접촉피부염은 항상 사용하던 화장품이나 교체한지 2-3개월 된 화장품, 세안제, 최근에 피부를 위해서 받은 마사지나 수분팩등 어떤것들도 다 원인이 될 수 있습니다. 반드시 피부과 전문의의 진료를 보시도록 하시고 의심이 되는 접촉성분들을 찾지 못할시에는 우선 최대한 자극을 줄일 수 있도록 민감성피부용 보습제와 세안제를 사용하는것이 좋습니다.


Q. 피부갈라짐이나 손끝이 쭈글쭈글해지는 등 건조증이 계속되는데, 어떡해야하죠?

낮기온이 높다고는 하지만 아침과 밤은 기온이 뚝 떨어지는 환절기입니다. 이 때는 손가락 끝이 벋겨지거나 심한경우는 갈라지기도 하는 수부습진이늘어나게 됩니다. 손바닥의 피부가 얼굴피부에 비해 두껍지만 피부의 인지질(기름성분)은 상대적으로 적으므로 세제에 더 쉽게 자극을 받습니다. 부족한 피부의 인지질 성분인 세라마이드를 보충해줄 수 있도록 자주 손 보습제를 충분히 바르도록 하시고 심한 경우라면 바셀린을 듬뿍 바르고 가볍게 셀프 손 마사지 후 위생장갑을 한 두시간 착용하는것도 도움이 됩니다.


Q. 하얗게 각질이 올라와서 각질제거를 했는데, 오히려 따가워요!

각질이 올라올 때 무조건 스크럽을 하시면 안 됩니다. 지성피부의 각질은 가벼운 스크럽이 도움이 되지만 피부가 예민해져서 생기는 각질에 스크럽을 하면  약한 피부보호막기능이 더 손상되면서 피부염으로 발전하게 됩니다. 이 때는 피부과 진료를 보시는것이 좋습니다.


Q. 여름동안 까맣게 탄 피부! 되돌려놓을 방법 없나요??

가을이 되면 눈부신 직사광선이 줄고 그늘이 늘어나므로 자칫 자외선이 없어것으로 착각할 수 있습니다. 그러나 색소침착을 유발하는 자외선A는 일년 열 두달 거의 비슷하게 존재하며 여름과 가을이 거의 차이가 없습니다. 오히려 여름에 강한 자외선 노출 후 색소침착이 드러나는 계절이므로 이때 지속적인 자외선에 노출될 경우 색소침착이 굳어지거나 회복이 오래 갈 수 있으므로 가을에도 자외선 차단제는 꾸준히 사용해주어야 합니다. 

펄 프리즘케어와 같은 비타민C전기영동요법과 누보토닝등 미백관리가 가장 도움이 됩니다.
피부가 태닝된 정도가 아니라 기미가 생기셨다면 보다 전문적인 치료가 필요합니다. 신체의 여느 질환과 마찬가지로 기미 또한 많이 진행이 된 후에 병원에 내원하는 경우는 초기보다 몇 배의 시간과 비용이 들기 때문에 초기부터 적극적으로 기미를 관리하시는 것이 좋습니다.


Q. 여름동안 모공이 너무 많이 늘어났어요. 눈에 보일정도로 커진 모공을 줄이려면 어떤치료가 적합한가요?

모공과 피부톤, 피부탄력의 세마리 토끼를 한 번에 개선하고자 할 때 e매트릭스(e2시술)를 추천합니다. e매트릭스는 프랙셔널 고주파로서 표피의 색소개선과 콜라겐재생을 통해 피부안색을 맑고 탄력있게 도와줍니다


PS. 칼럼이 유익하셨다면 아래 '추천버튼(손가락모양)'을 눌러주세요.^^



함께보면 도움이 되는 글
  1. [2015/10/06] 펄피부과 칼럼 명절후 지친 내 피부 어디서 관리해야할까? by 펄피부과 (7096)
  2. [2013/11/11] 펄피부과 칼럼 가을철여드름, 가을철자외선이 만든 여드름 자국 피부과에서 치료하기 by 펄피부과 (14507)
  3. [2013/10/25] 펄피부과 칼럼 피부건조, 피부과전문의가 말하는 연령대별 건조피부 관리법 by 펄피부과 (14531)
  4. [2013/10/18] 펄피부과 칼럼 가을철피부관리, 가을타는 건조피부 물광주사와 PRP로 촉촉하게 보호하기 by 펄피부과 (20542)
  5. [2013/07/12] 펄피부과 칼럼 피부관리, 피부과전문의의 메디컬 스킨케어가 필요한 이유 by 펄피부과 (12710)
profile

이선영 펄피부과원장/피부과전문의

 

서울대학교 의과대학 졸업

피부과전문의 고시 수석

전)분당 고운세상피부과 대표원장역임

태그
첨부
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회수

» [ 가을철피부관리 ] 가을철피부관리, 피부과전문의가 말하는 “가을초입 피부관리요령 6가지” file 펄피부과 l 2011-10-07 l 조회수 15434

가을철피부관리, 피부과전문의가 말하는 “가을초입 피부관리요령 6가지” 안녕하세요. 분당 펄피부과 전문의 이선영원장입니다. 가을에 접어들면서 환자분들이 흔히 문의하는 질문 6가지를 묶어보았습니다. 가을철 피부관리에 도움이 되길 바랍니다. Q. 요즘따라 좁쌀여드름이 더욱 심해져요! 예방법과 관리법을 알려주세요. 여름이 지나면 좋아지겠지 싶었던 여드름이 갈수록 심해지는 이유는 무엇일까요? 우리의 피부는 끊임...

50. [ 가을철피부관리 ] 이매트릭스, 가을철 피부관리 "이매트릭스를 이용한 e2시술을 추천하는 이유" file 펄피부과 l 2011-10-07 l 조회수 13536

이매트릭스, 가을철 피부관리 이매트릭스를 이용한 e2시술을 추천하는 이유가을철 피부고민 3가지 - 넓은 모공, 피부탄력, 칙칙한 피부톤 안녕하세요. 분당 펄 피부과 전문의 이선영원장입니다. 올가을은 환절기라는 말을 몸소 느낄 수 있게 날씨가 갑자기 서늘해진 것 같은 느낌입니다. 날씨가 갑자기 바뀌니 탄력이 떨어지고 피부톤이 칙칙하면서 모공까지 넓어졌다고 호소하는 분들이 늘어납니다. 왜 가을만되면 피부가...

49. [ 가을철피부관리 ] 얼굴리프팅, 히알루론산을 이용한 "탱탱하고 촉촉한 동안피부만들기" file 펄피부과 l 2011-09-29 l 조회수 13599

얼굴리프팅, 히알루론산을 이용한 "탱탱하고 촉촉한 동안피부만들기" 안녕하세요. 분당 펄피부과 이선영입니다. 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨때문인지 건조한 피부와 각질문제로 피부과를 찾는 여성분들이 늘었습니다. 특히 30대 후반의 경우 얼굴에 생기가 없어지면서 푸석해지면서 눈밑이 꺼져보이고 주변에서 나이들어 보인다는 소리를 듣는 경우가 많습니다. 한살이라도 어려보이고 싶은 30대 여성피부를 위한 “가을철 수분관...

48. [ 여드름없애는법 ] 여드름치료, 여드름 재발을 줄이는 PDT 치료법 file 펄피부과 l 2011-09-15 l 조회수 22141

여드름치료, 여드름 재발을 줄이는 PDT 치료법 안녕하세요. 펄피부과 전문의 이선영 원장입니다. 여드름치료는 과정도 어렵지만 재발하는 경우가 많아 환자나 의사 종종 당황하게 하는 경우가 있습니다. 이번 시간에는 여드름치료에 많이 사용되는 치료방법으로 피지선파괴를 통해 비교적 오랜기간동안 여드름재발을 막아주는 치료인 광역동치료PDT시술에 대해 알아보겠습니다. PDT 치료원리 PDT 시술은 피부과에서 활발...

47. [ 피부좋아지는법 ] 웨딩케어, 피부과전문의에게 안전하고 효과적으로 받자 file 펄피부과 l 2011-09-09 l 조회수 11596

웨딩케어, 피부과전문의에게 안전하고 효과적으로 받자 안녕하십니까? 분당 펄피부과 전문의 이선영 원장입니다. 올 여름 유난히 길게 느껴지던 지루한 여름장마가 끝나자 마자 언제 그랬냐는 듯이 청명한 하늘을 가지고 가을이 찾아 온 것 같습니다. 좀 이른 가을 날씨에 기분도 한결 가볍습니다. 가을이 찾아오면서 서서히 예비신부들에게는 결혼 준비에 한 참 바빠질 시기가 된 것 같습니다. 결혼 준비를 하...

치료상담

이름 연락처 - -
문의항목
내용
완료