분당여드름, 유학생 여드름치료 단기간에 끝내는 4가지방법

안녕하세요. 분당 펄피부과 이선영 원장입니다.

병원에 방문하는 유학생이 늘어가는것을 보니 벌써 6월이 되었나 싶네요. 멀리서 공부스트레스와 타지생활의 영향으로 여드름은 늘어가는데 치료할 뾰족한 방법이 없어 방치를 하다가 여드름이 악화되어 병원을 방문하는 경우가 많습니다.  방학 기간 동안 치료하고 출국해서도 여드름으로부터 해방되고 싶어하는 유학생들에게 도움 이 될  수 있는 치료 방법을 알려드리고자 합니다.

유학생 여드름 특징

청소년기 여드름은 음식습관과의 관련성이 많은데 서구화된 음식들이 여드름에 안 좋은 영향을 주게 됩니다. 한국에 있을 때 보다 외국에 나가서 여드름이 심해지는 경우가 많으며 적절한 시기에 치료를 받지 못하는 경우가 많으므로 흉터로 이어지곤 합니다. 

방학기간을 통해 여드름치료를 해야하지 하다가도 막상 인터넷을 찾다보면 수많은 여드름치료중 자신에게 맞는 치료를 찾아내기가 쉽지 않습니다. 여드름치료가 다 비슷하겠지라는 생각으로 치료를 받고  출국후 여드름이 재발되었다고 호소하는 경우도 많습니다. 

유학생이 받으면 좋을 여드름치료 4가지

유학생의 경우 짧은 기간 치료하고 장기간 재발이 안되었으면 하고 바라는 경우가 많습니다.  

청소년기 여드름이 재발이 전혀 안 되도록 치료하는 방법은 힘들지만 여러가지 복합시술들을 통하여 피지선의 과다한 기능을 줄인다면 도움을 받을 수 있습니다. 

1. 장기간여드름재발방지 - 정식PDT

PDT가 유학생에게 필요한 이유는 많지만 피지분비양이 많고 염증이 심한 여드름 타입에 좋으며 여드름 재발을 줄이는데 이미 충분히 입증된 치료입니다. 

광역동치료라고 불리는 PDT(Photodynamic therapy)는 피지샘분비를 억제하고 여드름균을 없앰으로 여드름의 발생을 막는 광의학적 치료방법으로, 여드름 병변에 광감작제를 발라 피지샘과 여드름균에 흡수되게 한 후 적절한 파장의 광선을 조사하여 반응성 산소를 발생시켜 피지선 세포와 여드름균을 파괴하는 원리를 이용하는 여드름치료방법입니다. 이러한 과정을 통해 피지선이 최소 수개월 이상 위축된 상태를 유지하게 됩니다.

정식PDT에는 레뷸란과 5A PDT가 있으며 최근에는 최근에는 효과는 유지하면서 불편함은 줄인 5a PDT 치료를 많이 사용하는데 레뷸란 PDT 와 마찬가지로 염증성 여드름에 대한 효과가 뛰어나고 여드름 재발을 줄이는데 도움이 됩니다. 정식PDT의 경우 약 이틀 간 철저한 자외선 관리를 해야 하기 때문에 외출 시 모자와 마스크를 해야 하는 불편이 있습니다. 이 때문에 "PDT는 독하다" 라고 하는 분이 있는데 강한 치료 효과를 나타내고 시술 후 자외선 차단이 보다 철저하게 요구되는  시술이라고 보시는 것이 더 맞습니다. 

2. 짜지않는 여드름치료 - 누보케어

피부과전문의로 10여년간 여드름치료를 하면서 많이 고민했던 부분중에 하나가 좁쌀여드름이나 화농성여드름처럼 중증 여드름 환자의 고통을 어떻게 해결해 줄 수 있을까? 였습니다. 기존의 여드름 치료를 하다보면 면포가 몇개밖에 없는 분들도 있지만 그 갯수가 수백개에 달하는 분들도 있습니다. 그 많은 면포를 짜다보면 시간도 오래걸리고 수반되는 통증이 환자에게 큰 곤욕이지요. 때문에, 여드름 치료시의 통증을 줄이고 또한 짜는 치료후에 남는 자국도 피할 수 있는 치료로 짜지않는 여드름치료인 누보케어를 시작하게 되었습니다.

누보케어는 피부재생인자성분으로 모공의 입구를 막는 과각화의 문제가 해결되며 항염작용과 항산화 효과로 여드름의 염증이 쉽게 가라앉는 편입니다. 여드름의 면포는 압출을 하지 않아도 여러차례 반복시술에 의해 자연적으로 제거되는 편이므로 시술 후자국이 남거나 홍반이 심해질 가능성은 거의 없습니다.

<분당펄피부과 이선영원장의 누보케어 치료모습>

3. 여드름자국까지없앤주는 - 테라클리어(TheraClear)

테라클리어는 모든 피부 타입의 여드름 치료로 FDA 승인을 받은 여드름 치료 전용장비입니다. 여드름을 손으로 직접짜는 기존치료와는 달리 진공(Vacuum)방식의 모공클린징으로 여드름의 원인을 제거하고 빛(light)을 투과해 여드름균을 파괴하는 새로운 여드름 치료법입니다. Vacumm으로 피부를 당겨 빛에 더 가까이에서 조사되어 빛에너지가 더 잘 침투함으로 여드름 균(p.acne)과 피지선, 헤모글로빈 등을 효과적으로 파괴시킬 수 있습니다.

<분당펄피부과 이선영원장의 테라클리어 치료모습>

4. 피지선 위축과 더불어 모공축소까지가능한 - 고주파 인피니

인피니는 미세한 마이크로침이 피부 속에 침투되어 고주파로 자극을 주어 피부 진피증의 콜라겐과 엘라스틴의 재생을 유도하는 신개념 피부 치료법입니다. 특히 피부타이트닝에 효과적으로 다른 프락셔널 치료와는 달리 한 방향의 시술이 아니라 입체적으로 상하좌우로 고주파에너지가 전달되도록 고안된 장비이므로 3D 프락셔널 타이트닝이 가능하여 20~50대까지 전연령층에 효과적입니다

유학생을 위한 여드름 치료스케줄

6월부터 8월까지 두달간의 치료기간이 있는 염증성 여드름 학생의 경우 정식PDT와 인피니 시술이 앞으로의 여드름 재발을 줄이고 피지선의 활동을 줄이는데 도움을 줍니다.  그 이후 여드름 자국에 대한 치료와 피부각질형성세포의 정상화를 통한 모공막힘현상을 개선할 수 있는 테라클리어 레이저+누보케어를 받으시는 것이 좋겠습니다.

출국 후 여드름관리를 위한 준비물

집중적인 여드름 치료를 한 후 오랜 기간 깨끗한 상태를 유지하고자 한다면 출국 전에 필요한 여드름약 (복용약과 도포제) 을 준비해 가는것이 좋습니다. 치료를 받은 피부과 전문의 선생님과 소통하면서 조언을 받을 수 있는 채널(온라인상담 공간이나 메일)이 있다면 이를 활용하는 것도 좋은 방법입니다.  또한 좋은 식습관을 유지하려는 노력이 필요합니다.

*유학 생활을 하면서 기억해야 할 여드름에 좋은 식습관

1.끼니를 잘 챙겨서 먹을 것(과식이나 폭식은 여드름 염증을 악화 시킵니다)

2.인스턴트 음식을 줄이고 야채를 충분히 섭취할 것

3.알코올은 여드름의 천적입니다.

PS. 유학생여드름치료에 대한 궁금한점은 의료상담이나 아래의 댓글상담을 이용하시기 바랍니다. 

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