안녕하세요 분당 펄피부과 이선영 원장입니다.

곡식이며 과일들이 풍성하게 익어만 계절인 가을, 어째서인지 내 얼굴도 홍시처럼 익어만 가 고민이신 분들이 종종 내원하시곤 합니다. 오늘은 잠잠했다가도 가을철 다시금 발생하곤 하는 안면홍조와 그 치료법에 대해 나눠볼까 합니다.

가을철에 안면홍조증이 심해지는 이유

안면홍조증 예방을 위한 생활습관 10가지

1 .평소 외출 할 때 보습제와 자외선 차단제를 잘 발라 준다.

2. 심한 온도 변화에 직접 노출되지 말도록 한다.

3. 카페인이 높은 차, 커피, 뜨거운 음료수, 담배, 술, 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋다.

4. 약산성의 자극 없는 세안제, 비누를 사용한다.

5. 세안시 뜨거운 물을 사용하지 말고 미지근한 물로 가볍게 세안하며, 찬물로 마무리하는 것이 좋다.

6. 의사의 처방 없이 함부로 약국에서 피부 연고를 구입해 얼굴에 오랫동안 바르지 않는다.  

7. 사우나와 찜질방 같은 경우는 삼가하되 단시간 이용하는 것이 좋다.

8. 등산이나 스키 같은 겨울철 스포츠는 마스크 등을 착용하여 양쪽 볼의 극심한 온도 변화를 막아준다.

9. 약을 처방 받을 때는 안면홍조를 유발 할 수 있는지 확인해 본다.

10. 가려움 등 증상이 심할때는 피부과 전문의의 진료를 받는다.

피부과에서 받을 수 있는 안면홍조치료

"안면홍조" 홈케어보다는 피부과 전문의와 상담하세요